Descripció

A partir del silenci, la dansa, la vibració, la veu i els estiraments, el ioga ens aporta calma i harmonia interna. Tot treballant la respiració a ritme constant i enllaçada amb postures dinàmiques, et convidem a aquest espai d’auto-coneixement. A més, l’acroioga fusiona la saviesa espiritual del ioga, la força dinàmica de l’acrobàcia i la tendresa bondadosa del massatge tailandès per treballar la flexibilitat, la integració muscular, la força i la resistència.

Tot seguit pots consultar les propostes audiovisuals que ens fa arribar l’Alessandra per gaudir del taller des de casa.

Consulta les Condicions d'inscripció.