Descripció

Cuidar-se tot gaudint al menjar. Aquesta proposta teòrica-pràctica de receptes saludables i energètiques és per a tu! Al taller aprendrem a augmentar l’energia, millorar el rendiment físic i fer front a la quotidianitat amb vitalitat. Aprendrem a cuinar àpats ràpids, energètics i complets. A més, tindrem propostes d’esmorzars, snacks energètics, begudes isotòniques, dinars i sopars per aconseguir nodrir el rendiment de forma saludable!

Observacions: El preu inclou un suplement per a la compra d’ingredients. Cal portar davantal i carmanyola per si ens sobra menjar un cop acabat el taller. 

Consulta les Condicions d'inscripció.