Descripció

Aquest taller està dirigit a les persones amants del ioga o de l’acroioga. Treballarem les posicions de la piràmide d’invertides; des de la parada de cap fins arribar a la vertical. Els elements clau que entrenarem seran l’alineació articular, la integració muscular i l’equilibri: tots els elements els practicarem de forma segura a través d’exercicis individuals i/o amb més gent!

Cal dur roba còmoda.

 

Consulta les Condicions d'inscripció.