Descripció

A partir del silenci, la dansa, la vibració, la veu i els estiraments, el ioga ens aporta calma i harmonia interna. Et convidem a aquest espai d’auto coneixement i canvi de patrons per acostar-nos al benestar tot treballant la tècnica Hatha Vyniasa, centrada en la nostra respiració durant tota la pràctica per enllaçar-la amb postures dinàmiques per mantenir un ritme constant.

Observacions: Cal dur roba còmoda.  

Consulta les Condicions d'inscripció.