Descripció

L’objectiu del Mètode Feldenkrais és que la persona s’organitzi i es mogui amb el mínim esforç i la màxima eficiència, no mitjançant la força muscular sinó ampliant la consciència de com funciona el moviment. En aquesta sessió monogràfica ens introduirem en la manera de treballar del mètode centrant-nos, sobretot, en la salut de la nostra esquena.

Imatge: ® Federation Archive, Robert Golden

Consulta les Condicions d'inscripció.